Sophro - Hamac / Libération des poids invisibles
Offrez-vous une heure de profonde détente dans un hamac, bercé(e) et guidé(e) par la sophrologie. Un atelier pour déposer la charge mentale, relâcher les tensions et retrouver légèreté, calme et sérénité intérieure. 1 heure – 20 € 5 à 10 participants Réservation obligatoire
Heure et lieu
19 sept. 2026, 10:00 – 11:00
STUDIO DU LAC, 22 Chem. des Bateliers, 73100 Aix-les-Bains, France
À propos de l'événement
Atelier Sophro-Hamac
LIBÉRATION DES POIDS INVISIBLES
Une parenthèse suspendue pour déposer ce qui pèse et retrouver sa légèreté intérieure
Et si vous vous accordiez une heure pour ne plus rien porter ?
Au fil des jours, nous accumulons souvent bien plus que nous ne le réalisons : charge mentale, responsabilités, émotions retenues, fatigue, préoccupations ou simplement le rythme soutenu du quotidien.
Lors de cet atelier de Sophro-Hamac, je vous invite à vivre une expérience profonde de relâchement et de libération intérieure.
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