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Le Secret, la loi de l'attraction et la sophrologie : et si ce que vous recherchez se trouvait déjà en vous ?
Lorsque je l'ai découvert, comme de nombreuses personnes, j'ai été fascinée par cette idée à la fois simple et mystérieuse : nous attirerions dans notre vie ce que nous vibrons intérieurement. Autrement dit, nos pensées, nos émotions et notre état intérieur participeraient à la création de notre réalité.
Bien sûr, cette notion peut susciter des réactions très différentes. Certaines personnes y adhèrent immédiatement, tandis que d'autres restent plus sceptiques. Et c'est to


Apprendre à se retirer doucement du bruit du monde
Il y a des périodes où je ressens le besoin de me faire plus discrète.
Pas de disparaître.
Pas de couper les ponts.
Mais de réduire le volume.
Comme on baisserait légèrement le son d’une musique pourtant aimée, simplement parce qu’elle devient trop présente. Ce mouvement ne vient jamais d’un rejet. Il vient d’un appel intérieur, calme mais insistant, que j’ai appris — avec le temps — à ne plus ignorer.


Le poker au féminin : tenir, ressentir, performer
Il y a des accompagnements que l’on choisit avec la tête, et d’autres qui s’imposent avec le cœur. Celui des joueuses de poker fait claireme


Nouvelle année : se déposer, écouter, et avancer avec justesse
Avant de se projeter vers l’avenir, il est précieux de prendre un instant pour se retourner. Pas pour juger, ni pour dresser une liste de réussites ou d’échecs, mais simplement pour reconnaître le chemin parcouru.
Peut-être que l’année écoulée a été intense. Peut-être qu’elle a été marquée par des changements, des épreuves, des prises de conscience, ou au contraire par une impression de stagnation.
Quoi qu’il en soit, tout mérite d’être accueilli avec bienveillance.
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