Atelier Sophrologie & Douleur chronique

Comprendre la douleur, retrouver des ressources et reprendre confiance en son corps

J'ai le plaisir de vous proposer un nouvel atelier de deux heures entièrement consacré à l'accompagnement des douleurs chroniques à travers la sophrologie, la respiration consciente et la visualisation guidée.

Cet atelier s'adresse aux personnes qui vivent avec des douleurs persistantes, qu'elles soient liées à l'endométriose, à la fibromyalgie, à une maladie inflammatoire chronique ou à toute autre pathologie douloureuse ayant un impact sur leur quotidien.

Parce que vivre avec la douleur ne se résume pas à une sensation physique. Elle influence souvent le sommeil, l'énergie, les émotions, la concentration, la vie sociale et parfois même le regard que l'on porte sur soi.

Cet atelier a été imaginé comme un espace de compréhension, d'écoute et de ressourcement, dans lequel chacun pourra avancer à son rythme, sans jugement et dans le respect de son…